Um Feliz Natal e um Próspero Ano Novo!

Nem acredito que estamos tão próximos do Natal!
Esta é sem dúvida a minha época favorita do ano. Apesar que é uma época que traz muitas alegrias e brilho, é uma época em que o coração sempre aperta com muita saudade da família no Brasil.
Por aqui tenho aproveitado o máximo que posso, indo para musicais de Natal, saindo para caminhar e ver a decoração de Natal das casas vizinhas, preparando cookies para dar de presentes para conhecidos e amigos, decorando a casa e claro, enviei e já estou recebendo muitos cartões de pessoas tão queridas e que moram longe.
O único lugar que eu fujo e pretendo ir somente no próximo ano é o shopping! Sério mesmo! Já tinha comprado com antecedência o presente do meu marido e família, porque ninguém merece passar raiva tentando estacionar carro em estacionamento lotado e pessoas enfurecidas!
Infelizmente esta é a parte que não gosto muito aqui do Natal... as pessoas ficam tão preocupadas com presentes, jantares, família, compromissos que acabam esquecendo do maior significado do Natal: convidar o menino Jesus para fazer parte da sua vida, não somente no Natal mas em todos os dias.
Espero que no meio das loucuras e celebrações, você encontre tempo para celebrar o nascimento do menino Jesus, que mudou para sempre as nossas vidas!

Que o Natal de cada um seja cheio de muito amor, paz e harmonia e que 2013 traga infinitas alegrias e realizações de sonhos e objetivos!


De qual Brasil você é?

Ontem reunimos um casal de amigos (brasileira casada com inglês) para assistirmos a série de viagens feita pelo Michael Palin ao Brasil. Meus sogros tinham visto a série na televisão na Escócia e não paravam de comentar sobre e todos que eu conhecia e que tinham assistido não paravam de falar sobre e só ganharam o desejo de conhecer o Brasil.
Ao todo são 4 DVDs, onde ele mostra um pouco do Nordeste (Recife, São Luis, Salvador), o Norte (Manaus, o Rio Xingu e uma tribo indígena), o Pantanal, Minas, São Paulo, Foz do Iguaçu, Parati e claro, Rio de Janeiro.
Gostei muito da parte do Nordeste e Norte, mas confesso que fiquei um pouco decepcionada com o que ele mostrou de São Paulo. Mesmo assim, foi uma excelente série que deixou muita gente com água na boca para visitar o Brasil e ele tentou desmistificar os estereótipos dos brasileiros.
Após assistir a série comecei a conversar com a minha amiga brasileira que é do Sul e fiquei um tempão filosofando de como somos parecidas e ao mesmo tempo tão diferentes.
O nosso país é tão grande e tão cheio de culturas e costumes diferentes, dependendo de cada região que apesar de sermos todos brasileiros parece que viemos de mundos diferentes.
Por ter origens nordestinas, meus pais são ambos do sertão da Bahia, eu conheço um pouco da cultura bahiana, e claro a loucura da vida de São Paulo. Mas tem tanta coisa que gostaria de aprender sobre o nosso povo, nossos costumes.
Vendo aqueles DVDS eu me deparei com a nossa riqueza cultural que muitas vezes deixamos de lado, por falta de conhecimento mesmo. Há muito tempo parei de dizer que no Brasil as coisas são assim, ou no Brasil as coisas são assado primeiro porque estive no país há 6 anos e muita coisa de lá para cá mudou. E outra, não posso dizer que a forma como vivi e conheci a vida em São Paulo é verdade para todos os lugares do Brasil.
E isto me dá uma grande tristeza no coração, porque conheço muito melhor a cultura americana e os estados americanos do que o meu próprio país, já que quando morava lá tinha a vida de trabalhar, estudar e tentar pagar as contas no final do mês sem sair do vermelho.
Uma das minhas grande ambições agora é assim que for possível retornar ao país, conhecer um pouco mais sobre a minha própria cultura e estes Brasils tão interessantes e tão diferentes do meu.
Por isto que fico chateada quando escuto que o nosso país está adotando coisas importadas como a celebração do Halloween, já que temos uma cultura tão rica e tão bonita.
Eu sou do Brasil de São Paulo. A cidade caótica, transito terrivel, onde se ganha melhores salários mas onde somos escravos do relógio, da pressa, do stress. Daquele lugar onde muitos chegam com muitos sonhos e acabam encontrando uma dura realidade, a cidade de "loucos" como meus primos bahianos descreveram. A São Paulo de prosperidade, mas de violência, de medo, de falta de liberdade.
E você de que Brasil é?

Be thankful, today, tomorrow, every day...

Todos os dias deveria ser thanksgiving's day. Dia de dar ação de graças.
Um coração agradecido é um coração alegre, com esperança e cheio de amor.
Não espere um dia no ano para agradecer o que de bom você tem, ou dizer para as pessoas que você ama o quanto elas são importantes para você. Todo dia deveria ser assim.
Mesmo que você não more nos EUA, páre um momento hoje e agradeça. Esqueça os problemas, as dúvidas, as dores... e foque apenas nas coisas boas que recebeu.

Antes x Depois

Navegando pela internet não é difícil encontrar as provas de transformações de pessoas e coisas através das famosas fotos conhecidas como "Antes x Depois". O conceito destas fotos é muito simples: antes da transformação uma foto é tirada para fazer comparação com o resultado de como ficou depois da transformação. E quem aqui já não ficou de boca aberta com a diferença entre as duas fotos? Eu já fiquei várias vezes, principalmente aquelas fotos de emagrecimento onde você quase não acredita que as duas fotos pertencem a mesma pessoa.
Este tipo de comparação serve como inspiração para muitos para dar idéias de decoração, mudança de cabelo, maquiagem, emagrecimento, etc,etc,etc... você encontra de tudo por aí. E principalmente, conquistar uma foto do "depois", serve como um pequeno troféu para o seu dono, motivo de orgulho e satisfação.
Fico fascinada com esta comparação, mas confesso que muitas vezes fico iludida. Porque colocando uma foto do Antes x Depois lado a lado parece que a transformação aconteceu assim, num piscar de olhos, num clique de mouse. E todos nós sabemos (ou deveríamos saber) que grandes transformações não acontecem do dia para a noite. E nem todas as transformações que passamos na vida é possível tirar uma foto para mostrar o que éramos antes e o que somos depois.
E é este motivo que estou escrevendo este post. Para falar um pouco sobre o durante que sempre fica omitido nestas comparações.
O durante é muitas vezes um período difícil. Uma verdadeira batalha. É onde precisamos tomar a decisão de deixar o antes, seja lá o que for, e trabalhar arduamente com a esperança de vermos os resultados do depois. É um período com muitos conflitos internos, muita renúncia, muito esforço, muitas lágrimas e muita solidão.
Porque somente você pode fazer o que precisa ser feito para mudar. Você pode ser abençoado de ter pessoas ao seu redor para te apoiar, ajudar, incentivar, consolar nos momentos em que você acha que não vai conseguir. Mas algumas vezes a luta é entre você e um inimigo invisível. Sua própria força de vontade, seus medos. Já dizia em algum lugar na internet que você é o seu próprio inimigo, com pensamentos negativos, com frases do tipo: "este esforço é em vão", "eu nunca vou conseguir mudar".
Porém se a persistência for grande, a força de vontade, a fé, o desejo de mudar... mesmos que leve algum tempo conseguimos ver os resultados do nosso trabalho e aí nada tem sabor mais delicioso do que ver resultados, que você está cada dia mais próximo do seu objetivo. E aí você vê que pode sim, e que pra chegar no seu alvo só depende de você.
Pois é, depende absolutamente de você! De ninguém mais. E isto é o que leva algumas pessoas a nunca conseguirem alcançar suas metas. Porque a culpa é sempre do outro ou de alguma coisa. Os obstáculos da vida, as tentações, a falta de suporte, a dor... pensando assim é mais fácil culpar alguém por não ter conquistado o que não quer. Fugir da responsabilidade que é chave para uma transformação bem sucedida.
Mesmo aqueles que tem a maior força de vontade, empolgação, um dia passa por dias complicados. Dias de desânimo, de reclamação, de choro. Mudar não é fácil, nunca foi e nunca será. Às vezes durante este processo precisamos mexer em feridas, superar obstáculos. Ninguém está esperando que você seja um super-herói ou super-heroína. O importante é não deixar estas fases se prolongarem demais de tal forma que comprometa o seu objetivo.
Por isto é importante na fase do durante o apoio. De uma amigo, do marido, de Deus. Alguém que te coloque pra cima, alguém que escute o seu desabafo, que lhe dê uma palavra de ânimo, de conforto. Ninguém vence as batalhas da vida sozinho. Ninguém chega ao pódio sem ter tido o apoio de alguém. Nem um super atleta, nem pessoas bem sucedidas, nem eu e nem você. Todos nós precisamos de alguém que nos ajude nos momentos de fraqueza, quando pensamos em desistir...
Por isto, se você tem um objetivo a atingir, seja lá qual for: emagrecer, adquirir uma habilidade, mudar de carreira, reformar a casa, seja lá o que for; tenha em mente que o durante pode ser um período árido na sua vida, uma fase difícil, mas que ao chegar no depois você verá que nenhum esforço foi em vão e que tudo começou com a simples decisão de sair da posição inicial. Pode ser que seja uma transformação rápida, pode ser que demore uma vida inteira. Não se prenda tanto ao tempo, porque isto vai te trazer ansiedade e preocupação desnecessária. Mantenha o foco e siga em frente.
Um dia você chega lá.

Encontros e despedidas...

Hoje pensei em tantas pessoas que encontrei durante a minha vida. Pessoas tão queridas, outras nem tanto. Mas foi com um pesar muito grande que me recordei de pessoas que gostaria que ainda fizessem parte do meu círculo de amigos próximos,mas que por mil motivos tornaram-se apenas recordações ou um rosto numa fotografia.
Deu saudade e não vou mentir, um pouco de tristeza também. E automaticamente uma trilha sonora veio à mente. A trilha sonora de todos nós, mas que se encaixa tão perfeitamente na minha vida neste exato momento.

Tudo junto e misturado...

Estou aqui há meia hora tentando decidir o que escrever. Idéias não faltam, mas sabe quando está tudo junto e misturado na sua cabeça? Pois bem, a minha está assim. Então vamos por partes...

Esta semana foi o famoso Fleet Week aqui em San Francisco e apesar de ter feito mil planos, decidimos ficar em casa arrumando papelada, fazendo lição de casa e apenas relaxando. Tivemos a oportunidade de ir em um restaurante mexicano que nunca tinha ido antes e adorei a comida, o arroz com feijão lembrou muito a comida brasileira, estava uma delícia. Hoje fomos passear num parque a beira da baía, apesar de estar totalmente despreparada (com o sapato errado, com bolsa pesada e sem óculos escuros) foi uma delícia. Adoro estes pequenos momentos em que posso caminhar de mãos dadas com o meu marido e esqueço do resto do mundo.

Esta semana começa a terceira semana de volta às aulas. Pela primeira vez em 4 trimestres que estou normal. Não estou estressada com os trabalhos, provas, aulas, colegas, professores. Organizo-me cada dia para fazer lições de casa, estudo, dou o meu melhor mas jamais deixo de passar um tempo com o meu marido, batendo papo com um amigo pelo telefone ou através de chat, e principalmente cuidar da minha saúde, porque estas coisas tem prioridade número 1 na minha vida.

E por falar em aulas, este trimestre estou tendo aula de "Gerenciamento de Stress". É isto mesmo que você leu. Faz parte das matérias de conhecimentos gerais e acho que chegou em boa hora. Tive apenas algumas aulas, mas o que eu já li e pesquisei sobre o assunto dá até medo. Medo porque estamos detonando a nossa saúde com stress muitas vezes desnecessários. E eu descobri que fico extremamente estressada no trânsito e tenho tentado controlar isto. Combater stress não é bicho de sete cabeças, na verdade é algo bem simples mas como é simples a  gente acredita que não deve funcionar, mas funciona. Tenho colocado em prática e tem funcionado.

Aliás, tenho tentado mudar a minha visão sobre a vida, sobre mim mesma. Viver de forma mais contente, mais otimista. E sabe o que eu descobri? Parece que pessoas otimistas irritam os demais. Porque não é normal você dizer que está se sentindo bem, mesmo que esteja com uma pilha  de problemas. Porque parece que as pessoas, até aquelas que se intitulam "amigos" parece que ficam esperando você chegar com uma lista de reclamações e insatisfações. Acho que é uma questão de empatia sabe. Uma destas "amigas" achou que eu estava com raiva dela só porque eu parei de conversar com ela todo dia assuntos fúteis, depressivos, parei de reclamar e principalmente de escutar as fofocas dela. A gente aprende a lidar com isto e se eu ficar com menos "amigos" por causa desta minha atitude de vida, só mostra que eu estava enganada em chamá-los amigos.

Mesma coisa quando você diz que está fazendo reeducação alimentar e se exercitando para emagrecer e ter uma vida mais saudável. Lógico que eu quero emagrecer, mas quero acima de tudo saúde. Aí o povo diz que você está bitolando demais com o assunto, que comer um docinho aqui e ali não faz mal e que amanhã você volta para a dieta. Dá medo. Então eu to dando o meu melhor para ser melhor e recebo o apoio de quem me ama de verdade. Lição nova aprendida: nem tudo que fazemos ou sentimos devemos sair contando por aí...

Estava lendo esta semana no site do uol (porque sim, eu moro nos EUA mas leio as notícias do Brasil todos os dias e sou às vezes melhor informada do que as pessoas que moram no Brasil...) de que haveria uma reunião entre diplomatas brasileiros e americanos para discutir questões diplomáticas (dãã) e um dos assuntos em pauta é a eliminação do visto de turista para ambos. Não acredito que isto vá acontecer, por mil e uma razões. ESte assunto só está sendo discutido porque os americanos querem ir para a Copa e as Olimpíadas no Brasil e não querem passar pela burocracia e gasto com vistos (como nós temos que fazer). Já vi entrevista de americanos para obtenção de visto no Consulado de San Francisco e tive vontade de dar risada. É praticamente um bate-papo camarada de 2 minutos e o visto sempre é concedido. E quem já passou pelo consulado dos EUA no Brasil sabe o terror que é aquele lugar (o de São Paulo seria cenário digno de filme de terror) e Deus me abençoe pra que que jamais precise colocar meus pés naquele lugar. Não acredito que aconteça nada em relação a isto, mas vamos ver. Os EUA parece que virou o novo Paraguai. Só fico curiosa pra saber onde o povo acha tanto dinheiro para gastar aqui, já que vivem reclamando no Brasil que a coisa tá preta. Vai entender...

Outra coisa engraçada que presenciei esta semana foi um casal de namorados brasileiros chegaram aqui na área e me encontraram através de um site de encontros, o meetup. Eu como boa menina, respondi o email enviado pela brasileira e logo de cara ela me pede pra adicionar no facebook. Sorry. E aí papo vai papo vem e ela veio com o velho "American Dream" de que em poucos meses em que estará aqui com o visto de turista, ela vai encontrar um trabalho que irá trocar o visto dela para visto de trabalho. Gente, será que o povo não assiste ou procura se informar sobre a economia americana antes de vir pra cá? Claro que há possibilidades disto acontecer e foi o que disse pra ela, mas a não ser que ela tenha uma habilidade excepcional para ser empregada na frente dos milhares de desempregados que possuem residência ou são americanos. E aí a pessoa quer que você pegue na mãozinha dela e mostre todos os truques, caminhos, dê dicas, conselhos, etc. Eu sou da opinião que se você não consegue ser auto-sustentável e procurar por si informações que lhe interessa, talvez você não seja a pessoa indicada para tentar morar em um outro país, porque aqui muitas vezes você contará apenas com Deus e a sua boa vontade para resolver as coisas.

Quando eu tiver mais tempo e as idéias da cabeça se organizarem melhor, volto para contar a minha experiência como aula universitária aqui nos EUA.

Boa semana para todas!